Individuali terapija
Kasdien jūsų laukia individualūs susitikimai su Geštalto psichoterapijos praktikėmis.
← Pradžia
Terapinė stovykla
Intensyvios terapinės stovyklos kalnuose
Kelios dienos Italijos kalnuose gali tapti pamatu ilgalaikiams pokyčiams kasdienybėje.
Aš ir kolegė organizuojame nedideles, intensyvias terapines stovyklas Italijos kalnuose žmonėms, norintiems geriau suprasti savo priklausomybes, pasikartojančius gyvenimo sunkumus ir atrasti tai, kas slypi už įprastų elgesio modelių.
Priklausomai nuo poreikio, formuojamos moterų, vyrų arba mišrios grupės. Ši kelių dienų patirtis – tai gilus terapinis darbas, vykstantis per santykį su lydinčiomis terapeutėmis, kitais panašią patirtį išgyvenančiais žmonėmis ir kalnų gamta.
Kelios dienos kalnuose gali būti pamatas ilgalaikiams pokyčiams kasdienybėje. Čia sukurta saugi terapinė aplinka gali padėti išgyventi užslopintus jausmus, atpažinti nuneigtus poreikius bei pamatyti savo vienpusiškus ar nefunkcionalius santykių būdus, o kartu – saugiai patirti tikrą artumą, palaikymą ir priėmimą. Visi šie patyrimai gali tapti nauju pamatu kitokiam gyvenimui. Tai, ką išgyvensite ir išsinešite, taps svarbia jūsų sveikimo kelionės dalimi – kurios nebebus įmanoma nuslopinti.
Kas jūsų laukia stovykloje?
Kelių dienų gilus terapinis procesas, jungiantis individualų darbą, grupės dinamiką ir sąmoningą buvimą gamtoje.
Darbas mažoje grupėje
Nedidelė 5–10 žmonių grupė užtikrina visišką privatumą ir saugumą. Grupėje mokomės pastebėti savo elgesio modelius, išgirsti save bei kitus ir išbandyti naujus buvimo santykyje būdus.
Sąmoningi žygiai kalnuose
Kasdienis judėjimas kalnų takais taps ne tik fiziniu aktyvumu, bet ir terapine praktika. Tai galimybė pastebėti savo kūno pojūčius, nuovargį, ribas bei santykį su savimi.
Potraukio ir įtampos mažinimas
Esant poreikiui, taikoma akupunktūra (aurikulinė terapija), kuri padeda mažinti vidinę įtampą ir potraukį psichoaktyviosioms medžiagoms.
Profesionali terapeutų komanda
Stovykloje dirba kelios patyrusios Geštalto psichoterapijos praktikės. Kartu kuriame pagarbos ir konfidencialumo erdvę, kurioje saugu dalintis sunkiausiomis vidinėmis patirtimis.
Individualus datų derinimas
Stovyklų datos nėra fiksuotos – jos nustatomos atsižvelgiant į susirinkusios grupės žmonių interesus, galimybes ir poreikius.
Stovyklos kaina
Kadangi stovyklos data ir trukmė yra derinamos individualiai pagal grupės poreikius, galutinė kaina gali skirtis.
Orientacinė stovyklos kaina: apie 1000 Eur.
Tiksli kaina, apgyvendinimo sąlygos ir kiti organizaciniai klausimai yra detaliai aptariami pirminės konsultacijos metu, atsižvelgiant į suformuotos grupės poreikius.
Išankstinė konsultacija
Saugumui ir bendrai grupės dinamikai užtikrinti būtina išankstinė konsultacija. Jos metu terapeutė įvertins jūsų motyvaciją pokyčiui bei tinkamumą stovyklos aplinkai.
Jei jus domina ši patirtis arba turite papildomų klausimų, kviečiame susisiekti el. paštu: nbagdonaite@yahoo.com
Registruotis į pirminę konsultaciją